Tags:
10 năm đám cưới, vẫn được chồng nói yêu như lúc đầu, fan tò mò bí quyết giữ sắc vóc của vợ Tuấn Hưng
GĐXH - Thu Hương, vợ Tuấn Hưng dù đã trải qua 3 lần sinh nở và ở tuổi 34 nhưng vẫn giữ sắc vóc trẻ đẹp. Để được như vậy, cô cũng phải giảm cân quyết liệt.
Vợ Tuấn Hưng mới đây kỉ niệm 10 năm ngày cưới trong không khí lãng mạn và hạnh phúc. Trải qua một thập kỷ hôn nhân, cô và ca sĩ Tuấn Hưng đã tạo ra được một tổ ấm hạnh phúc, bình yên.
Ngoài hôn nhân bình yên bên Tuấn Hưng, người đẹp Hà thành còn giữ được sắc vóc tươi trẻ cùng cân nặng lý tưởng dù trải qua 3 lần sinh nở.
Để có được vóc dáng đẹp, vợ Tuấn Hưng phải rèn luyện để giảm cân triệt để.
Phương pháp giảm cân của vợ Tuấn Hưng chính là bổ sung nhiều chất xơ từ rau, củ, quả... bổ sung vitamin từ các loại trái cây, hạn chế ăn tinh bột cũng như những thực phẩm khiến da lão hoá.
Những món ăn từ thịt gà, ức gà, thịt bò... được người đẹp sử dụng điều độ để cơ thể săn chắc, hạn chế tích tụ mỡ thừa.
Theo bật mí của vợ Tuấn Hưng khi bạn duy trì được thói quen ăn uống khoa học thì cơ thể sẽ hạn chế việc dư thừa calo. Từ đó, bạn có thể giảm bớt việc tập luyện trong cuộc sống. Bởi, một người trưởng thành, 1 ngày tiêu thụ từ 1200 - 1500 calo. Nếu lượng calo nạp vào cơ thể và tiêu thụ được cân bằng tức là chỉ số cơ thể của bạn luôn được duy trì ổn định.
Ngoài ra, cô còn phản đối việc giảm cân bằng phương pháp hút mỡ, uống thuốc... bởi chúng có thể khiến cơ thể thay đổi trong thời gian ngắn, ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Nhờ ăn uống khoa học và lành mạnh nên trạng thái sức khỏe lẫn tinh thần của vợ Tuấn Hưng luôn tốt.
Sở hữu được sắc vóc xinh đẹp như ngày đầu nên vợ Tuấn Hưng ngày càng được yêu chiều hơn.
Bình luận
Ý kiến của bạn
5 mẫu sơ mi cơ bản cần có trong tủ đồ của nàng công sở sành điệu
Thời trang - 50 phút trướcDưới đây là 5 mẫu sơ mi cơ bản mà nàng công sở nên có để tạo nên phong cách sành điệu và tinh tế.
Muốn mặc áo phông đẹp suốt mùa hè, chị em hãy học hỏi 4 mỹ nhân Việt
Thời trang - 1 giờ trước4 mỹ nhân Việt sau đây có phong cách diện áo phông rất sành điệu.
4 cách phối đồ công sở trẻ trung mà phụ nữ trên 40 tuổi nên tham khảo
Đẹp - 1 giờ trướcCách phối đồ công sở: 4 công thức diện đồ đi làm sau đây không chỉ "hack" tuổi hiệu quả mà còn chuẩn thanh lịch.
Cặp chị em gây “sốc visual" vì xinh như búp bê nhưng đôi chân dài miên man mới đáng kinh ngạc
Chăm sóc da - 4 giờ trướcCư dân mạng không khỏi mê đắm trước sắc vóc như tượng tạc của cặp chị em nổi tiếng này.
Sắc vóc đời thực Á hậu Hoàng Oanh đẹp ra sao sau khi giảm cân?
Đẹp - 4 giờ trướcGĐXH - Á hậu Hoàng Oanh có sắc vóc ngày càng thăng hạng sau khi sinh con. Nhờ giảm cân tích cực, cô đã đạt được vóc dáng như ý.
Quan Hiểu Đồng gây thất vọng!
Đẹp - 7 giờ trướcLần này khó ai có thể khen được Quan Hiểu Đồng nữa rồi!
Nữ phụ phim "Tên tôi là Kim Sam Soon" trẻ trung ở tuổi 43, áp dụng phong cách tối giản vừa sành điệu vừa sang
Thời trang - 15 giờ trướcPhong cách của Jung Ryeo Won rất đơn giản nhưng luôn ghi điểm ở sự trẻ trung, tinh tế.
Bí quyết trang điểm không bị lem ngày hè
Chăm sóc da - 1 ngày trướcĐể bảo vệ lớp trang điểm không bị lem vào ngày hè nóng bức, các cô gái nên áp dụng ngay những bí quyết này.
Ái nữ nhà Quyền Linh chiếm spotlight với tạo hình ấn tượng
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Hạt Dẻ - con gái út nhà Quyền Linh - rũ bỏ hình ảnh "nàng thơ", mới đây gây chú ý khi hóa thân tiểu thư với tạo hình ấn tượng.
Váy và sandal có 10 cách diện siêu trẻ trung, tôn dáng
Đẹp - 1 ngày trướcVáy và sandal chính là công thức trang phục "đỉnh" nhất trong mùa hè.
Sắc vóc nữ diễn viên VFC chuẩn đẹp như Hoa hậu nhờ giảm cân
ĐẹpGĐXH - Lương Thanh nổi tiếng là một trong những chân dài có sắc vóc của "vũ trụ" VFC, để có được vẻ ngoài xinh đẹp như vậy, nữ diễn viên cũng phải sử dụng đến phương pháp giảm cân.
